Shiatsu Therapie fördert den Stressabbau


Wirkung und Vorteile der Shiatsu Therapie, eine japanische Körpertherapie

Die Shiatsu Therapie hat sich in Japan und anderen ostasiatischen Ländern auf der Basis einer jahrhundertealten Tradition neben der westlich orientierten Medizin als sinnvolle Ergänzung und Bereicherung der therapeutischen Möglichkeiten etabliert. Das Ziel einer Shiatsu Therapie sind die Stärkung der physischen und psychischen Selbstregulation, die Förderung der Selbstwahrnehmung und Genesungskompetenz. Sie hilft beim Stressabbau und fördert die Fähigkeit zur Entspannung. Viele Menschen berichten von einer Linderung der Schmerzen, insbesondere bei Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen. Durch die Drucktechniken, Dehnungen an Faszien und Muskelgewebe und die Mobilisation der Gelenke kann die Beweglichkeit gefördert werden. Mittels Anleitung zur Körperwahrnehmung können krankmachende und gesundheitsfördernde Verhaltensweisen und Lebensbedingungen erkannt werden.

Ich unterstütze Dich in meiner Praxis "shired" im Umgang mit Beschwerden und Krankheit, und im Entwickeln und Festigen der Fähigkeit, die eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Kräfte optimal zur Genesung einzusetzen.

Integration in schulmedizinische Behandlungen

Die Shiatsu Therapie ersetzt keine schulmedizinischen Behandlungen sondern komplementiert sie. Eine gründliche schulmedizinische Abklärung vor einer Shiatsu Therapie ist somit Voraussetzung es sei denn die Therapie soll zur Prävention durchgeführt werden.

Eine Shiatsu Behandlung wird häufig bei akuten und chronischen Krankheiten und Schmerzzuständen, medizinisch abgeklärten diffusen Gesundheitsstörungen, im Bereich des Stressabbau zur Entspannung, der Psychosomatik, und als Begleitung während schwierigen Lebenssituationen, angewendet.
Ich behandle Erwachsene, Jugendliche und Kinder mit körperlichen Beschwerden und/oder psychischen Störungen.

Linderung von Rücken- und Nackenschmerzen

akute und chronische Schmerzen

muskuläre Verspannungen

Herzklopfen

Magenschmerzen

Verdauungsbeschwerden

Schwindel

Schlafstörungen

Verändertes Essverhalten

Unterstützung bei Stressfolgeerkrankungen wie Burnout, Depression, Angststörung

Nervosität

Überempfindlichkeit

Gefühl von Hilflosigkeit und Überforderung

Angstzustände

Gefühl von Erschöpfung und Müdigkeit

Konzentrationsprobleme

 

Die Shiatsu Gesellschaft Schweiz (SGS) führt unter *Fallbeispiele mehr Details zu den Behandlungsmöglichkeiten durch Shiatsu auf.


Fallbeispiele SGS
 

Selbstwahrnehmung und Selbstregulation stärken